Rolfing – Strukturelle Integration
Den Körper in Einklang mit der Schwerkraft bringen
Was ist Rolfing?
Rolfing ist eine ganzheitliche manuelle Körperarbeit, die darauf abzielt, die Struktur, Haltung und Bewegung des menschlichen Körpers zu verbessern. Durch gezielte Arbeit am Bindegewebe – den Faszien – wird der Körper systematisch neu ausgerichtet, um ihn effizienter in der Schwerkraft zu positionieren.
Häufig sind chronische Verspannungen oder Fehlhaltungen das Resultat von einseitigen Belastungen oder Verletzungen. Rolfing hilft dabei, diese Muster zu lösen und dem Körper seine natürliche Spannkraft und Aufrichtung zurückzugeben.
Vorteile der Behandlung
- 01Verbesserung der Körperhaltung und der vertikalen Aufrichtung.
- 02Lösung von tiefsitzenden chronischen Verspannungen im Fasziennetz.
- 03Erhöhung der Beweglichkeit und Leichtigkeit in den Gelenken.
- 04Förderung eines tieferen Körperbewusstseins und Wohlbefindens.